Op woensdag 3 juni 2026 organiseert Adephar een bijzondere avond in Waregem: de Menoboost Keynote met Sandra Bekkari, Belgisch voedingsdeskundige en auteur. Aanleiding is haar nieuwste boek Menoboost, dat in april 2026 verscheen en vrouwen in of rondom de (peri)menopauze begeleidt via voeding en leefstijl. Je leest hier alles over de avond, het boek en hoe je je kunt aanmelden voor de wachtlijst.
Inhoudsopgave
-
Wie is Sandra Bekkari?
-
Het boek Menoboost
-
Een avond bij Adephar: de samenwerking
-
Programma van de avond
-
Praktisch
-
Veelgestelde vragen
Wie is Sandra Bekkari?
Sandra Bekkari is een Belgische voedingsdeskundige en kookboekenauteur. Ze is het best bekend van het Nooit Meer Diëten-platform, waarrond ze een reeks boeken, recepten en online coaching ontwikkelde. Haar aanpak draait om duurzame voeding en een gezonde leefstijl, zonder diëten. Voor haar nieuwste boek Menoboost werkte ze samen met Prof. Dr. Herman Depypere, een gerenommeerd menopauze-expert. Die samenwerking geeft het boek een wetenschappelijke onderbouwing, terwijl Sandra de vertaalslag maakt naar de dagelijkse praktijk.
Het boek Menoboost
Menoboost verscheen op 14 april 2026 bij uitgeverij Borgerhoff & Lamberigts. Het boek richt zich op vrouwen vanaf circa 40 jaar die te maken hebben met de (peri)menopauze en de bijbehorende veranderingen in gewicht, energie en slaap. Sandra Bekkari en Prof. Dr. Herman Depypere combineren wetenschappelijke inzichten over hormonen en spieropbouw met 60 proteïne- en vezelrijke recepten.
Een avond bij Adephar: de samenwerking
Adephar organiseert de Menoboost Keynote als verlengstuk van haar productlijn voor vrouwen in de overgang. Het thema van het boek (voeding, hormonen en energie) sluit aan bij de kennis die Adephar opgebouwd heeft rond supplementen die vrouwen in deze levensfase ondersteunen. De samenwerking rondom de keynote ontstond vanuit een gedeelde overtuiging: praktische, evidence-based ondersteuning voor vrouwen in de overgang verdient meer aandacht.
Programma van de avond
De avond is intiem opgezet voor maximaal 120 deelnemers en ziet er als volgt uit:
-
18:00: Onthaal met hapje en drankje. Je maakt kennis met de merken Biosil, Frezyderm en Wiotech.
-
19:00: Keynote door Sandra Bekkari, inclusief een vragenmoment aan het einde.
-
20:30: Einde van de keynote.
-
21:30: Einde van de avond.
Elke deelnemer ontvangt een gezonde goodiebag ter waarde van 70 euro.
Praktisch
-
Datum: woensdag 3 juni 2026, 18:00 tot 21:30 uur
-
Locatie: Zaal De Hoop, Stationsstraat 149, 8790 Waregem
-
Tickets: het event is uitverkocht
Heb je nog geen ticket? Via de Eventbrite-pagina van de Menoboost Keynote kun je je inschrijven voor de wachtlijst. Mis je de avond toch? Volg Adephar voor toekomstige events en bekijk onze blogs voor vrouwen in de overgang.
Veelgestelde vragen
Wanneer en waar vindt de Menoboost Keynote plaats?
De keynote vindt plaats op woensdag 3 juni 2026, van 18:00 tot 21:30 uur. De locatie is zaal De Hoop, Stationsstraat 149 in Waregem. Adephar organiseert de avond voor maximaal 120 deelnemers.
Wie is Sandra Bekkari en waarom spreekt ze over de menopauze?
Sandra Bekkari is Belgisch voedingsdeskundige en auteur. Ze schreef samen met menopauze-expert Prof. Dr. Herman Depypere het boek Menoboost, dat vrouwen in of rondom de (peri)menopauze begeleidt via voeding, hormonen en leefstijl. Haar aanpak combineert wetenschappelijke inzichten met praktisch toepasbare adviezen en recepten.
Wat is het boek Menoboost?
Menoboost verscheen op 14 april 2026 bij uitgeverij Borgerhoff & Lamberigts, geschreven door Sandra Bekkari in samenwerking met Prof. Dr. Herman Depypere. Het boek is gericht op vrouwen die te maken hebben met de symptomen van de (peri)menopauze en combineert wetenschappelijke inzichten met 60 proteïne- en vezelrijke recepten.
Zijn er nog tickets beschikbaar?
Het event is uitverkocht. Via de Eventbrite-pagina kun je je opgeven voor de wachtlijst.