Nieuws

Sandra Bekkari brengt Menoboost naar Waregem: een avond over voeding en de overgang

Sandra Bekkari brengt Menoboost naar Waregem: e...

Op woensdag 3 juni 2026 organiseert Adephar een bijzondere avond in Waregem: de Menoboost Keynote met Sandra Bekkari, Belgisch voedingsdeskundige en auteur. Aanleiding is haar nieuwste boek Menoboost, dat in...

Sandra Bekkari brengt Menoboost naar Waregem: e...

Op woensdag 3 juni 2026 organiseert Adephar een bijzondere avond in Waregem: de Menoboost Keynote met Sandra Bekkari, Belgisch voedingsdeskundige en auteur. Aanleiding is haar nieuwste boek Menoboost, dat in...

Symptomen van de overgang: alles wat je kunt verwachten

Symptomen van de overgang: alles wat je kunt ve...

De overgang brengt een breed scala aan lichamelijke en emotionele klachten mee, veroorzaakt door een daling van het oestrogeen. Je slaap verslechtert, je bent warm, je humeur voelt wisselvallig en...

Symptomen van de overgang: alles wat je kunt ve...

De overgang brengt een breed scala aan lichamelijke en emotionele klachten mee, veroorzaakt door een daling van het oestrogeen. Je slaap verslechtert, je bent warm, je humeur voelt wisselvallig en...

Menopauze en jeuk: oorzaken, soorten en wat er echt bij helpt

Menopauze en jeuk: oorzaken, soorten en wat er ...

Jeuk tijdens de menopauze ontstaat doordat dalende oestrogeenspiegels de huidbarrière verzwakken en soms ook zenuwsignalen ontregelen. Veel vrouwen merken het op een moment dat ze het niet verwachten: een aanhoudende...

Menopauze en jeuk: oorzaken, soorten en wat er ...

Jeuk tijdens de menopauze ontstaat doordat dalende oestrogeenspiegels de huidbarrière verzwakken en soms ook zenuwsignalen ontregelen. Veel vrouwen merken het op een moment dat ze het niet verwachten: een aanhoudende...

Bindweefsel pijn overgang: waarom je stijver en pijnlijker wordt (en wat eraan te doen is)

Bindweefsel pijn overgang: waarom je stijver en...

Bindweefsel pijn in de overgang ontstaat doordat dalend oestrogeen de collageenaanmaak in je bindweefsel remt, waardoor fascie en pezen stijver en pijngevoeliger worden. Veel vrouwen merken het ergens in de...

Bindweefsel pijn overgang: waarom je stijver en...

Bindweefsel pijn in de overgang ontstaat doordat dalend oestrogeen de collageenaanmaak in je bindweefsel remt, waardoor fascie en pezen stijver en pijngevoeliger worden. Veel vrouwen merken het ergens in de...

Opvliegers tijdens de overgang: oorzaken, duur en wat helpt

Opvliegers tijdens de overgang: oorzaken, duur ...

Opvliegers zijn een van de meest herkenbare klachten van de overgang: een plotselinge warmtegolf trekt vanuit je borst omhoog naar je hals en hoofd, gepaard met zweten en soms hartkloppingen....

Opvliegers tijdens de overgang: oorzaken, duur ...

Opvliegers zijn een van de meest herkenbare klachten van de overgang: een plotselinge warmtegolf trekt vanuit je borst omhoog naar je hals en hoofd, gepaard met zweten en soms hartkloppingen....

Het beste middel tegen de menopauze: welk supplement past bij jouw klachten?

Het beste middel tegen de menopauze: welk suppl...

Menopauze supplementen zijn er in tientallen soorten, van plantenextracten tot vitamines en collageengeneratoren. Het beste middel tegen de menopauze bestaat dan ook niet: wat voor jou werkt, hangt af van...

Het beste middel tegen de menopauze: welk suppl...

Menopauze supplementen zijn er in tientallen soorten, van plantenextracten tot vitamines en collageengeneratoren. Het beste middel tegen de menopauze bestaat dan ook niet: wat voor jou werkt, hangt af van...